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Sheynnis Palacios se sincera sobre su salud mental en Top Chef VIP: “Soy humana, siento y me importa la gente”

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La ex Miss Universo nicaragüense Sheynnis Palacios mostró su lado más humano y vulnerable durante su participación en Top Chef VIP, donde reconoció que una de las dinámicas de la competencia le generó un fuerte impacto emocional.

Palacios explicó a través de sus redes sociales que el reto implicaba tomar decisiones que podían afectar directamente a sus compañeros, como quitarles ingredientes, una situación que, aunque entiende que forma parte de la competencia, le resultó difícil de manejar emocionalmente.

“La dinámica del reto implicaba tomar decisiones que podían afectar directamente a mis compañeros, como quitarles ingredientes, y aunque entiendo perfectamente que esto forma parte del juego y de la competencia, emocionalmente fue muy difícil para mí”, expresó.

La exreina de belleza señaló que llegó al programa con el deseo de competir, aprender y superar nuevos desafíos, pero también con la intención de mantenerse fiel a sus valores personales.

Palacios reveló además que se considera una persona altamente sensible (PAS), por lo que procesa las emociones, la tensión y las situaciones que ocurren a su alrededor con una intensidad que puede resultar mayor.

“En un ambiente como este, donde todo pasa tan rápido y las emociones están al máximo, hay momentos en los que simplemente mi cuerpo y mi mente reaccionan antes de que yo pueda procesarlo todo”, explicó.

La también modelo reconoció que le resultó complicado sentir que para avanzar en la competencia debía quitarle algo a otro participante o colocarlo en una situación difícil.

“Sé que es un juego, sé que todos estamos compitiendo y respeto profundamente las reglas, pero también hay algo que tengo muy claro: quiero llegar tan lejos como pueda sin sentir que para hacerlo tengo que pasar por encima de nadie”, manifestó.

“Estoy aprendiendo a competir sin dejar de ser yo”

Palacios aseguró que continuará defendiendo sus platos y dando lo mejor de sí misma, pero procurando hacerlo sin generar conflictos o situaciones que puedan afectar a sus compañeros.

“Tal vez para algunas personas sea solamente una dinámica de competencia. Para mí, en ese momento, se sintió muchísimo más grande. Porque soy humana. Porque siento. Porque me importa la gente que tengo a mi alrededor”, sostuvo.

La ex Miss Universo también aprovechó la experiencia para reivindicar la sensibilidad como una característica que no debe ser confundida con debilidad.

“Estoy aprendiendo que ser sensible no significa ser débil. A veces significa sentir el mundo un poquito más fuerte. Estoy aprendiendo a competir sin dejar de ser yo. Y para mí, eso también forma parte de este reto”, afirmó.

Habla sobre salud mental

Las declaraciones de Palacios recibieron numerosas muestras de apoyo en las redes sociales, donde seguidores destacaron su decisión de hablar abiertamente sobre sus emociones y visibilizar la importancia de la salud mental.

Ante los mensajes de cariño recibidos, la exreina de belleza aseguró que continuará utilizando su plataforma para abordar un tema que, según considera, todavía permanece como un tabú.

“Siempre hablaré y daré visibilidad a un tema que aún es un tabú y es la salud mental”, expresó.

Palacios agregó que le satisface saber que sus palabras han servido para que otras personas se sientan acompañadas y comprendidas.

Su participación en Top Chef VIP no solo le ha permitido mostrar sus habilidades culinarias, sino también compartir con el público una faceta personal marcada por la sensibilidad, la empatía y el aprendizaje emocional.

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